Добрый день, Алена!
По технологии и расходу пряжи вам все правильно рассказали. Дополню по выкройке. Мне кажется, судя по фото, она тут совсем простая. Основная деталь вывязывается цельным прямоугольником - от резинки до резинки.
Я попыталась нарисовать.
Начинаем, допустим снизу...